top of page
  • Εικόνα συγγραφέαDr. Ιωάννης Κ. Τριανταφυλλίδης

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΙΤΑ

Η Μεσογειακή δίαιτα αποτελεί την έκφραση υγιεινής διατροφής, γιατί πληρεί όλες τις προδιαγραφές της.


Βασίζεται στον παραδοσιακό τρόπο διατροφής που ακολουθούσαν οι Κρήτες και οι οποίοι είχαν πολύ χαµηλά ποσοστά χρόνιων νόσων (καρδιακές παθήσεις, διαβήτη, καρκίνο) και µεγάλη διάρκεια ζωής.

6 Προβολές0 Σχόλια

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων

コメント


bottom of page